CALCIODEX C/ 60 CPS

O Calciodex é um suplemento suplemento vitamínico-mineral desenvolvido para auxiliar no fortalecimento dos ossos.

Sua fórmula conta com ativos que desempenham um papel importante no desenvolvimento e na manutenção dos ossos e tecidos calcificados.

Conheça os principais:

• Cálcio: ajuda na formação e manutenção de ossos e dentes, coagulação do sangue, contração muscular e impulsos nervosos;
• Vitamina D3: auxilia a regular a homeostase do cálcio, é essencial para a manutenção dos ossos e na prevenção de fraturas e fragilidade óssea. 

Ele é indicado para o tratamento e prevenção da desmineralização óssea e da osteoporose de várias etiologias.

Deixando os ossos maduros mais sadios, é um excelente aliado para repor esses nutrientes que podem estar em falta no organismo.

Ainda é livre de glúten e de açúcar.

Disponível em embalagens com 60, 90 e 180 unidades ou de 150mL.

Versões

• Cápsulas;
• Comprimidos;
• Líquido;
• Tablete.

Para que serve o Calciodex? 

O Calciodex é um suplemento suplemento vitamínico-mineral desenvolvido para auxiliar no desenvolvimento dos ossos. Ele é indicado para o tratamento e prevenção da desmineralização óssea e da osteoporose de várias etiologias.

Para que serve o Cálcio?

O cálcio é o mineral presente em maior abundância no corpo humano. Sua principal função é a manutenção da saúde óssea, porém o mineral atua em outras diversas funções do nosso organismo. Confira:

• Construção e manutenção dos dentes e ossos;
• Controle da pressão arterial;
• Regulamentação dos batimentos cardíacos;
• Ajuda a garantir baixos níveis de colesterol;
• Coagulação do sangue;
• Contração muscular;
• Diminuição da obesidade;
• Melhora o sistema imunológico.

A infância é a fase em que mais devemos ingerir cálcio. Enquanto somos crianças, nossos ossos e dentes estão crescendo e se formando. O cálcio é essencial para essa formação e, além disso, ele fica armazenado na estrutura óssea como reserva para o futuro.

Essa reserva é essencial para a saúde da mulher, pois ajuda na redução de sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) e evita o enfraquecimento dos ossos, que pode ocorrer devido à baixa produção de hormônios comum na menopausa.

Quantidade diária de ingestão de cálcio

Mesmo sendo tão importante na infância, a ingestão de cálcio deve perdurar por toda a vida. Confira a quantidade diária adequada de ingestão de cálcio de acordo com a idade: 

Absorção do cálcio

O cálcio é absorvido pelo nosso intestino e, para que essa absorção seja eficiente, é necessário tomar alguns cuidados. Confira:

• Evite ingerir alimentos muito gordurosos;
• Diminua a dose de cafeína;
• Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada;
• Pratique exercícios.

Além dessas práticas, para que o cálcio seja absorvido ele não pode ser consumido junto com alimentos que contenham cafeína e ferro, pois eles dificultam a absorção do mineral. 

A vitamina D atua estimulando o intestino a absorver o cálcio ingerido e, por isso, é muito importante no processo. Como existem poucos alimentos com a presença da vitamina, a forma mais fácil de obtê-la é através da suplementação ou tomando sol pela manhã, antes das 10h, sem protetor solar.

Existem diversos alimentos que são fonte de cálcio, entre eles o leite bovino. Confira outros itens que você pode adicionar na dieta diária: 

• Leite integral;
• Brócolis;
• Queijo;
• Iogurte;
• Espinafre (folhas verde-escuras em geral);
• Gergelim;
• Repolho;
• Tofu (com cálcio);
• Amêndoas.

Como usar

Cápsulas/ comprimidos/ tabletes

Ingerir 2 cápsulas por dia, ou conforme orientação médica ou de nutricionista.